パイナップルのタルトサンドサクサクのクッキータルト生地に豆腐クリームとパイナップルを挟んだものです。パイナップルも実はとても良い効能をもっています。↓Google先生より引用↓「パイナップルは、ビタミンC、ブロメライン、食物繊維、カリウム、マンガンなど、様々な栄養素を豊富に含んでおり、健康と美容に良い効果が期待できます。特に、疲労回復、便秘改善、美肌効果、消化促進、免疫力アップなどが期待できます。�」このブロメラインはパイナップルの芯の近くにあるらしいというのを以前きいたことがあったので私は酸味が強く硬くてもカットするときなるべく芯のギリギリのところまで食べるようにしています。ちなみに缶詰のパイナップルはほとんど含まれていないそう。好きな果物の５本の指に入るよ。パイナップル好き️
