連日ウイルスの報道で私を含めて不安になっている方も多いと思いますが、今自分自身で出来ることをコツコツやっていくしかないかなぁと思っています。
アルコールがウイルス対策に良いという報道が出るとこぞって皆んなが買いに行く、本当に足りない人使いたい人の手に届かないことがあったりして。不安が勝るとついつい同じ行動になってしまいがち。
この週末定休日を使って信頼出来るソース元(メルマガやネット、書籍など)から生活の中で気をつけること、活用できるものや食べ物、何が一番大事かをまとめていました。
結局のところ不安からくる過度な除菌も免疫を落としてしまうし抗ウイルスに良いだけのモノコトに偏りが出ると、それはそれでかえってマイナスになってしまうかなと思います。とはいえ、安心するということは大事なので、ウイルスだけではなく、ある程度の予防と対策、アロマやハーブ、栄養面などについてまとめた資料を作りましたのでプリントしてお店に置いておきます。
あくまでも私の作った資料ですから100%ではありませんが、ご自身の生活の中で十分活用できると思います。
是非お手に取ってみてください。
こちらはお持ち帰り用ではなく、また無断転載禁止。コピーや写真もお断りしています。必要なところをメモしていただきたいので、筆記用具お持ちくださいね。
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