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植物療法を学ぶ友人らと自由が丘で
「薬草浴」のセミナーを受講後、食事をしてきました。
予防医学というテーマと病気とこころの問題など
幅広いディスカッションができて今日も一歩前に進みました。
友人らの経験値を知ることやその中で学んだこと
すごく共感できるし、自分自身の勉強になりますね。
植物療法の勉強はつきないし、これからも今以上頑張ろうと
思えるのは、こういう仲間たちの存在なのだと思います。
ありがとう☆
今日の薬草浴のセミナーは勉強になりました。
でも、きっとこの後の自分の中での消化
そしてアウトプットでより深く学んでいくことになるのかな。
温泉療法（水療法・鉱泉療法）は、薬草を取り入れることで
相乗効果を得るもので、今後目的と正しいハーブの使い方で
ハーブ療法の幅が広がりますね。
私も今、甥っ子のバスハーブを作っていますが
今日のセミナーで学んだことを活かしていくことで
少し効果が見られればなぁと思います。

今まで使っていた天然塩とハーブの入浴剤
今日勉強したことをもとに、今度はレシピをかえてみます。
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