心と身体

  • 植物さまさま

    ハーブたちが元気。元気すぎて、もはやジャングルどれがハーブでどれが雑草か分からなくなっているという。。 特にセージはホント年中元気。 植物...

  • お茶時間を楽しく

    キッチンを整理してたら、お義母さんのもちものから、こんなティーポットが出てきました。 もうたぶん十数年は使ってなかったように思います。 よ...

  • お灸

    お灸ずいぶん前からお灸は好きで、自分流ですが、最近はほぼ毎日お灸をしています。素人だから、完全な正しいツボというのは分からないのですが、...

  • 免疫とハーブ

    先週メディカルハーブ協会の「免疫とハーブ」セミナーを受講しました。オンラインということで大変便利になりました。交通費も時間も効率化できて、...

  • 大事にすると守られる

    ポツンと一軒家という番組をご覧になったことはありますか?ほぼ毎週かかさず我が家はみています。あの番組好きなんですよね。なんだか心があたたま...

  • 電磁波チェック

    少し前に電磁波(磁場も)チェックをしようと機器を購入。これ、電源入れてないパソコンの数値です。自宅待機の今の現状、危惧する点は電気製品に...

  • マグネシウム

    前回このような記事を書きました。 https://hanoen.jp/?p=14951 ウイルス対策で消費者庁から「新型コ...

  • 触れること

    家の中に閉じこもる生活を強いられていることで、様々な症状が出始め(精神)薬を飲み始めた人がいます。お客様で何件かお話を伺いましたが、特に子...

  • ハーブエプソムソルト

    ハーブエプソムソルトで手浴しよう。 ユラユラ揺れるハーブを眺めながら心を落ち着かせ、ハーブの香りに包まれながら身体をゆるめ、あたためる。 ...

  • 私でも出来る予防あれこれ

    予防と対策なんて言葉はもう聞き飽きたよ、もう、なるようになれ、という気持ちわかります。私もです。 ここ最近、不安や恐怖からく...

  • 予防につきる

    試練の日々が続いていますね。毎日、ネガティブなニュースに心も体も疲弊してきました。何か良い兆しが見えるニュースが少しでもあればよいのに、日...

  • 甘酒とプレバイオティクス

    昨日は無農薬野菜でお世話になっているあおぞら農園( @aozoranouen.ina )さんから購入した玄米麹をつかって甘酒を仕込みました...