中医学も学べる カジュアル薬膳スタイル【終了】

中医学も学べる「カジュアル薬膳スタイル」ワークショップのお知らせです。
◆お申込みはこちら→ショッピングカートへ

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気軽に学べる薬膳料理に参加してみませんか?
今回のワークショップの目的は「中医学から体を見る目を養い、食物の性質や効能を知り、体質体調にあった食材を選び、家庭でも無理なく実践できるようにすること」です。
初心者の方でもわかりやすく説明。これからステップアップしたい方や家庭の食事やライフスタイルに取り入れていきたい方などにおすすめです。

◆日程:毎月第4金曜日 11時~12時30分
◆講師:都築 陽子先生(※先生のプロフィールは下に記載)
◆費用:1回4320 円(材料費・税込み)
    薬膳料理またはスイーツ1品と天然酵母のパンまたは葉の園特製デザートと飲み物付き)
◆定員:6名(4名以上で開催)
※キャンセルは5日前までに。それ以降2日前までは50%、当日は100%かかります)

◆お申込みはこちら→ショッピングカートへ

<講義内容>
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都築先生のプロフィール

埼玉上尾で心と体、健康美人を増やす為の活動を展開中。
人には食の偏り、体の使い方、思考パターンなど、自分では気づかない癖があります。
薬膳やピラティス、セッションを通して自身の癖に気づき、人生の目標を設定するお手伝いをしています。
自分の癖に気が付くと視野が広がり、目標設定により本来持っている輝きを取り戻し、心身ともに健康な美人が増えると信じています。
小学校時代の父の病気がきっかけで、健康と食の大切さを実感し栄養士を目指す。
14年間会社員生活を満喫後、出産。
育児の悩みからメンタル面に興味を持ちカラーセラピーやアートセラピーを学ぶ。
体全体を診る中医薬膳の世界に魅了され、国際中医薬膳師を取得。
薬膳を通じて感情が身体に与える影響を知り、西洋医学のカイロプラクティックと東洋医学が融合したセラピー、キネシオロジーの勉強を始める。
国際キネシオロジー大学認定講座 TFHレベル1~4及びメタファー受講終了。
40歳を過ぎてピラティスインストラクターを取得。
現在は薬膳料理教室、ピラティスレッスン、セラピー等幅広く活動中。
栄養士
国際中医薬膳師
ピラティスインストラクター
カフェキネシインストラクター



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