中医学も学べる カジュアル薬膳スタイル【終了】

埼玉上尾で心と体、健康美人を増やす為の活動を展開中。
人には食の偏り、体の使い方、思考パターンなど、自分では気づかない癖があります。
薬膳やピラティス、セッションを通して自身の癖に気づき、人生の目標を設定するお手伝いをしています。
自分の癖に気が付くと視野が広がり、目標設定により本来持っている輝きを取り戻し、心身ともに健康な美人が増えると信じています。
小学校時代の父の病気がきっかけで、健康と食の大切さを実感し栄養士を目指す。
１４年間会社員生活を満喫後、出産。
育児の悩みからメンタル面に興味を持ちカラーセラピーやアートセラピーを学ぶ。
体全体を診る中医薬膳の世界に魅了され、国際中医薬膳師を取得。
薬膳を通じて感情が身体に与える影響を知り、西洋医学のカイロプラクティックと東洋医学が融合したセラピー、キネシオロジーの勉強を始める。
国際キネシオロジー大学認定講座　ＴＦＨレベル１～４及びメタファー受講終了。
４０歳を過ぎてピラティスインストラクターを取得。
現在は薬膳料理教室、ピラティスレッスン、セラピー等幅広く活動中。
栄養士
国際中医薬膳師
ピラティスインストラクター
カフェキネシインストラクター