アンチエイジングという言葉があまり好きではなくて、単純に老化防止のハーブをつかったお茶と化粧水を作ってみようかなと思っています。
とりあえず最強なのはローズマリーとセージ、レモンバーム。他に味を加えるかもしれませんが、新しい定番ブレンドになるかもしれないしスポット（期間限定か数量限定）として販売になるかもしれない。
ローズマリーにもセージ、メリッサにも含まれている老化をゆるやかにしてくれる有効成分ロスマリン酸が含まれていて、抗アレルギー、酸化防止、抗糖化、抗炎症、美白(色素沈着抑制)、細胞賦活が期待できます。ローズマリーとセージは紫外線UV-Aに対する皮膚細胞を保護するカルノシン酸も。
どこかのサイトでも見たのですがこのハーブをパウダーにしたカプセルサプリメントもあるようです。ていうか普通にブレンドしてハーブティーとして飲めばよいんじゃないかと。
ローズマリーはシワの軽減に効果がある可能性のデータもあることから質の良いハーブでつくりたいですね。
また、この３つのそれぞれのエキスを抽出した植物エキスをつくって化粧水をつくり肌の感じとかどうか試してやってみようと思います。
カプセルサプリメントは自分用ですがあくまでも自己責任です。1日に飲む量とか考えながら自分にあった方法で取り入れるのがベストです。
飲む内服と化粧水の外用と両方やってみて、効果を見ていきたいと思います。
お茶が出来たら是非皆さんも飲んでみてくださいね。近日中にシェアします。
