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私は結構寒い日は咳がコンコンでてしまいます。
気管支も弱いためウイルス性の風邪はとてもやっかいです。
もう抗生物質は飲みたくないので、日ごろから予防が大切になってきます。
それでも周りが風邪を引き始めると、（特に姪や甥っ子）もう
あっという間にうつってします、やわな身体。
それで結構この時期、油断しがちで膀胱炎にもなりやすいです。
去年はもう大変でした。
そんなこともあってエキナセアというハーブはなせません。笑
このエキナセアは結構苦味があって、それがいい！という人は問題なく
飲めるんだけど、私はポット１杯飲む人なので、なるべく美味しく飲むために
はちみちを入れて飲んでいます。
先日、とあるショップでスイスのはちみつ（原材料１００％）のものを
見つけたので、それを入れて飲んでみたらすっごく美味しい。
はちみつってあまりそれ自身が主張しているとダメなんですよね。
だからアカシアぐらいの普通のベーシックとハーブティーはとてもあいます。

ということで微妙なバランスの風邪予防ブレンドを作ってみました。
↓
こちら
お試し版です。

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