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基本の基本にもどって
2年前に習った復習をしています。
自然治癒って言葉を何となく口にしていたけど
時間をかけて勉強していくと、より複雑になる。（のは私だけ？）
代替療法の定義にもあったのだけど
そしてこれは先生が声を大にして言ったので、記憶に残っている大事なこと
があります。
その前に”治癒”を阻害する８大要因ーワイル博士
１、エネルギー不足
２、循環不測
３、浅い呼吸
４、防衛障害
５、有害物質
６、老化
７、心理的要因
８、精神的、霊的な問題
とあります。ここで共通することがあります。
先生が声を大にして言ったことでもあります。
それは
どんな療法でも、まず自分が変わらなくては何の意味をもたない
ということです。
漢方も鍼も灸も、アロマもハーブ療法も対処的にはできるけれど
自然治癒につなげるには
自分がまず、治癒の意志をもつことが大事です。
心や身体が不調なとき、生活を改めていますか？食生活は乱れていませんか？
お酒やたばこは多くないですか？治りたいという意志は持っていますか？
これ、自分の意志で正すことなんですね。
ここの意志の準備ができたら自然治癒に必ず繋がるものと思います。
そしてその後、８大要因に対抗できるハーブも使っていきましょう！
治癒系に働きかける、フィトケミカル（植物化学）成分。
たくさん、すばらしいものがあるんですよ。
もっともっと上手に取り入れていきたいですね。

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