心と身体

森林養生プログラムのパンフレットが届きました！ わーーい。去年下川町に行って依頼、森林にはずっとご無沙汰でした。 ちょっとそこいらを歩くと...

自分の体を見つめなおすことに気づいた6年前。 植物療法を知りました。 今ではかなり有名になった某植物療法の会社のアロマの講座からスタート...

人が癒されるときってどんな時？ 人が生きがいを感じるのはどんな時？ 人が元気になれるのはどんな時？ 今日、午前中お会いした先生と、そん...

うちの妹が、昨日旦那に対するグチを書いたメールを トモダチに送ろうとして、 宛名を旦那にして送ってしまったというオバカな話を聞いて 思...

今日、明日とパシフィコ横浜で『統合医療展』が行われており 行って来ました。メディカルとかニュートリジョンとか、 アンチエイジング、メタボ...

いつも一生懸命な人は 何か一本の糸がはりつめていて その笑顔の裏にある、とてつもない心の痛みや その笑顔の陰にある、辛い出来事や悲しい...

ずっと行きたかった女性専用フィトネスの体験に行ってきました。 10月1日にオープンした日本橋にあるこだわりのフィットネスクラブ。 フ...

久々のオフ日でした。 友人からの紹介で、「ヒプノ・セラピー（催眠療法）体験」で 葉山まで行ってきました。 ヒプノはいろいろな方から紹介...

今日はね、、仕事の関係で、とーーーても高価なダイヤモンドを 間近で見せてもらいました。 すっごい！キレイ！ ホンモノのダイヤってやっぱ...

最近、山を愛する人たちの話や話題を聞いて、ふと思うことがあります。 私のまわりで登山をする人で、なぜか悪い人はひとりもいない。 山は人に...

見ましたか？ 『TBS開局55周年 "涙そうそう"4時間スペシャル』 それぞれの『涙』。 涙もろいわたし。。全部泣いてしまいました。 人の涙...

ＯＬ時代、いろいろな事が重なって、大きなストレスを背負っていた時期がありました。 ストレスって一言で簡単ですが、私にとっては『今の一分、一...