Veggy届きました。今回はマクロビオティックがテーマ。付録に陰陽の食材マップが付いてました。すごーいわかりやすい！葉の園のスープも陰陽に沿って入れる順番を工夫しています。そうそう川嶋先生の対談もとっても面白いです。「風邪だって医者は治せないんですから」って。そうです。だから病院に行かない身体作りを、毎日意識していかないといけない時代なんだと思います。まずは意識から行動から変えていこうと思います❣️ お店に置いてありますから、ご自由にご覧下さいね。#Veggy #本棚 #マクロビオティック #本 #雑誌
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