ネトル＆マグネシウムクリーム
この間の温浸法で作ったネトルのインフューズドオイル。
どうしているかというと、まずは飲む。そうオイルを(毎日ではないけど)スプーン１杯飲む。ほんのり香ばしく苦味があります。(ごま油だから香ばしいのかな)
もう一つはネトルとマグネシウムのクリーム。
先日栄養の先生からマグネシウムソルトのクリームの作り方を知ったので作ってみました。
原因不明の湿疹が両腕に広がっていて、ネトル軟膏は皮膚の炎症をやわらげるらしいのでまずはそこから試してみようかなと。
生のネトルはとにかく触ると棘があって痛いので、気をつけながら葉をとる作業をします。この鋭い棘のあるネトルの葉は蟻酸とヒスタミンが含まれ様々な治療に使われてきました。
ハーブ療法ではビタミンAとC、鉄分やケイ素、カリウムなどのミネラルが豊富で利尿作用もあり、古くから病後の回復時に貧血の強壮剤として、外用では湿疹やじんましんの解消、回復に用いられたきました。
ネトルの棘に刺された傷の治療にネトルの葉汁を使うって。。なんだかな。笑
調べていくと、もうネトルの治療範囲、実用性は半端なく是非活用していただきたいハーブのひとつです。
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