20051120 言葉と心と行動 3つのK

動物(人間)には耳と目と鼻(穴)は2つずつあるのに
神様はどうして、口だけはひとつしか与えなかったのかというと
”言いたいことはひとつにしなさい”、という意味があるからだ、と
昔、誰かが言っていたのを記憶している。
去年、少し「力」があるお坊さんのところに行ったとき
何でも3つのKが重ならないと、思いや願いはかないません、
といわれたんですね。
言いたい言葉が口からでるのは、心からの思いだと思うのですが
最近は心で思っていることと口からでる言葉が全く違うことで
心のバランスがとれなくなって、
いわゆるそれがストレスになっていくケースがあるのではないかと
思います。人は頭脳があり体験・経験から賢さを学びいろいろなことを
覚えていく。
子供の頃は、寒い・暑い・欲しい・嫌い・好きが思うように言えたように
思うけど、大人になるとその心とは違った「言葉」を覚えていく。
そしてそれが自然に身に着いていき、口から出た言葉は
心と繋がっているハズなのに、賢さがあるから
行動もまた心や言葉と違ったものになってしまう。
そして3つのKのバランスを失い、自分が何をやっているのか
分からなくなってしまい、ストレスになっていく。
そういう現代なのかなぁと思います。
たぶん、私の主観では心の思うこと言葉にし、それをそのまま
行動にできる人は、きっとストレスにも適応できる強さがあり
前に前に進んでいくんだと思う。
たとえ言葉を発することができなくとも、心を伝える手段はあり
行動へつなげることができると、それはそれでバランスがとれているのだと
思います。
言葉と心が繋がっていない人は、自分自身でもとても辛いどころか、
また周りからも信頼を失ってしまいます。
この人は暑いのだろうか、寒いのだろうか、食べたいのだろうか、眠りたいのだろうか
私は最近、人の心の奥を考えることがあって
☆とても幸せそうに見える人でも、
「でも、本当のところは実は大きな苦しみをもっているかもしれない」
☆とても元気そうに見える人でも
「まわりに心配をかけないように気をつかっているだけかもしれない」
そんな風に考えます。
よくも悪くも”言葉と心と行動”がうまくバランスがとれている人が
少ないからかもしれないですね。
自分自身が実はそうなのかもしれませんね。
今日は”20日”でもありこの日記がちょうど200件目なので
この3つのKを意識して今日から実行してみようかなと思います。
心で思うこと⇒言葉にしてみて⇒行動してみよう!
今日は朝早起きして犬の散歩をしてみたら
いろいろな植物との出会いがあって、ちょっとだけ気分爽快!
fit


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18 Comments »

  1. なるほど~~。内面を表出できすに苦しむ過程がとてもわかりやすかったです。普段の生活に、仕事に応用します☆

    コメント by ♪EYE♪ — 2005/11/20 @ 12:35 PM

  2. とても元気に見えたり幸せそうに見える人でも~というところは、ほんとうのところはほんと、わからないと私も思います。
    私自身もプライベートな悩みを抱えながらも、前向きに頑張っているつもりなので、そういうひとは表に出さないだけで、いると思います。
    あと、自分で言った事ができなくなったりして、心と体がうまくバランスがとれなく、つらいときもあるし、逆に実現できてバランスがうまくとれているときもあって、難しいですが、でも、できることから、前向きに行動していきたいと思っていますよ~♪
    写真の右3枚は私のイメージするhanoenさんのイメージに近いです。そして、左の1枚はhanoenがときどきおもしろいことをブログに書いていらっしゃるので、そういうところをあらわしている1枚のように私はこの写真から思いましたよ☆

    コメント by Chinois9642 — 2005/11/20 @ 3:01 PM

  3. よくも、悪くも・・・ですよね。
    心に思うことを抱え込みすぎて、バランスを失ったり、何でも口にしてしまって傷つけてしまったり、やな雰囲気にしてしまったり。だから・・・
    まわりには、そういう気遣いも必要だけど、
    自分にだけは、ちぐはぐな行動はとらないように・・・こころとことばをつなげていかなきゃ。苦しむかも・・・と思います。
    でも、心を口にして行動する。3kっていいですね。見習います。

    コメント by runa2tomo — 2005/11/20 @ 3:08 PM

  4. 朝早起きして犬の散歩!!
    いいですね~♪
    私は今朝10時起きですよ。。。
    3kですか~
    心の思うままに行動している私‥
    はっきり言ってぐーたらです^^;
    もっとマメになりたいな~
    そして他人を気遣える人間になれたらいいなと思いますが‥なかなか難しいですね^^;

    コメント by ちさchisa — 2005/11/20 @ 8:35 PM

  5. ●お喋りな私、
    言うのは1つ、聞くのは2つ・・・、
    心がけます!
    ●心と言葉と行動ですか・・・・、
    「今の自分」ではなく、
    心でなりたいと思う「イメージの自分」が
    口にする言葉&行動を先取りしてやってみる
    という捉え方も出来ますよね・・・。
    習慣は第二の天性ですから・・・。

    コメント by カリスマ栄養士 — 2005/11/20 @ 9:16 PM

  6. こんばんは!
    3kですか。それを滞りなく真っ直ぐにつないでいければ夢がかなうんですね。
    言葉にするが、私はできてないかな・・。
    おしゃべりな方ですが、大事なことはぎりぎりまで、口に出さないかもしれません。
    でも、それだけ自信がないからかもしれません。
    ヤツデの葉っぱって、クリスマスローズにちょっと似てるかも・・。
    右から2番目の青い実は何ですか?

    コメント by クロサンドラY — 2005/11/20 @ 10:07 PM

  7. >なるほど~~。内面を表出できすに苦しむ過程がとてもわかりやすかったです。普段の生活に、仕事に応用します☆

    コメント by Hanoen_2005 — 2005/11/20 @ 11:51 PM

  8. >できることから、前向きに行動していきたいと思っていますよ~♪
    >写真の右3枚は私のイメージするhanoenさんのイメージに近いです。そして、左の1枚はhanoenがときどきおもしろいことをブログに書いていらっしゃるので、そういうところをあらわしている1枚のように私はこの写真から思いましたよ☆

    コメント by Hanoen_2005 — 2005/11/20 @ 11:53 PM

  9. >自分にだけは、ちぐはぐな行動はとらないように・・・こころとことばをつなげていかなきゃ。苦しむかも・・・と思います。
    >でも、心を口にして行動する。3kっていいですね。見習います。

    コメント by Hanoen_2005 — 2005/11/20 @ 11:56 PM

  10. >もっとマメになりたいな~
    >そして他人を気遣える人間になれたらいいなと思いますが‥なかなか難しいですね^^;

    コメント by Hanoen_2005 — 2005/11/20 @ 11:58 PM

  11. >●心と言葉と行動ですか・・・・、「今の自分」ではなく、
    >心でなりたいと思う「イメージの自分」が口にする言葉&行動を先取りしてやってみる
    >という捉え方も出来ますよね・・・。習慣は第二の天性ですから・・・。

    コメント by Hanoen_2005 — 2005/11/21 @ 12:00 AM

  12. >ヤツデの葉っぱって、クリスマスローズにちょっと似てるかも・・。
    >右から2番目の青い実は何ですか?

    コメント by Hanoen_2005 — 2005/11/21 @ 12:09 AM

  13. なるほど~そうですよね、バランスが取れてないからストレスが溜まる・・・
    でも心に思っているネガティブなこともいっぱい言っちゃうとやっぱりある意味ストレスになったりするんですよね(経験済み)(;^^)
    ネガティブなことを考えないような人にいつかなりたいな~と思います(*´ -`)(´- `*)ウットリ・・・

    コメント by penguin さん — 2005/11/21 @ 9:20 PM

  14. >でも心に思っているネガティブなこともいっぱい言っちゃうとやっぱりある意味ストレスになったりするんですよね(経験済み)(;^^)
    >ネガティブなことを考えないような人にいつかなりたいな~と思います(*´ -`)(´- `*)ウットリ・・・

    コメント by Hanoen_2005 — 2005/11/21 @ 9:23 PM

  15. タイトルに惹かれてお邪魔しました★
    単純なことなのに、難しいことのようにも思いました。でもいい言葉!
    ずべてつながっているのですね^^
    素敵な言葉を教えてくださってありがとうございます。

    コメント by あきもんです — 2005/11/22 @ 1:14 AM

  16. なんか、わかるな~・・。hanoenさんのブログは私にとってタイムリーなことが多いです・・・。
    みんな、少なからず、そのまま自分を子供の時のようにあっけらかんと表現することは難しいと感じているでしょうね。
    時々なーんか息苦しくなることがあります。そういうときは、こういうことが原因なのかな・・なんて思ったり。。。
    最近、意識的に自分の気持ちを表す、伝える・・行動する、ってことをしたことがあるんです。
    しなければ、家族にしわよせが行く・・ということで。
    でも、案外それが、簡単に明瞭に問題の見通しをつけてくれる結果に。
    まわりに合わせることが必ずしもいいとは限らないのですね。
    なんだー・・・そっかぁ・・なんてほっとしました。
    自分の話になっちゃいましたぁ・・ごめんなさい~。

    コメント by ちびたろー♪ — 2005/11/22 @ 6:42 PM

  17. >タイトルに惹かれてお邪魔しました★
    >単純なことなのに、難しいことのようにも思いました。でもいい言葉!
    >ずべてつながっているのですね^^
    >素敵な言葉を教えてくださってありがとうございます。

    コメント by Hanoen_2005 — 2005/11/23 @ 1:05 AM

  18. >最近、意識的に自分の気持ちを表す、伝える・・行動する、ってことをしたことがあるんです。
    >しなければ、家族にしわよせが行く・・ということで。
    >でも、案外それが、簡単に明瞭に問題の見通しをつけてくれる結果に。
    >まわりに合わせることが必ずしもいいとは限らないのですね。
    >なんだー・・・そっかぁ・・なんてほっとしました。

    コメント by Hanoen_2005 — 2005/11/23 @ 1:07 AM

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