夫が朝起きてこないと思ったら、どうも風邪をひいたらしいと
鼻をぐずぐずさせていた。
食欲はあるようですが、頭がボートしているとのこと。
めったに風邪をひかない人、例えば暑がりの人は
この季節、実はとっても要注意なんです。
女性はもうババシャツきてもいい気温ですよ。
気温の変化は激しいものがあります。最近。
そういう気温の変化にちゃんと対応しましょう。
上着一枚、外出時に必ず持っていきましょう。
スカーフでもいいですし、もって歩くスカーフにラベンダーの香りを
忍ばせて風邪予防もいいと思います。
もちろん温かいハーブティーもね。
朝いちばんのハーブティーは身体をあたため、免疫をアップします。
特におすすめですよ。
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