心と身体

昨日「冷え」をテーマにしたテレビ番組をみて 「心の冷え性」「脳の冷え」っていう言葉を初めて聞きました。 冷えの原因には精神的なものと身体...

主婦になって何か変わったかとよく聞かれるんだけど 実は私自身は何もかわっていないんだよね。 というか、変われない。 生活がかわったのだ...

ここんとこずっと悩んでいたことを暴露します。 っていうか、なぜなんだか知っている方、教えてください。 私、静電気が酷いんです。 スーパ...

生活習慣病の病態生理についての講義を受けてきました。 基本的なことは、以前のチーム医療塾で習った通り。 それよりも、高齢者と疾病について...

今日の読売新聞の記事、衝撃的でした。 ビタミンＫ不投与で乳児死亡 これってもしかして、ホメオパシーのことかな。 このあたりはほとんど素...

休日の夕方になると夫と歩くのが楽しみになってきました。 田舎なので、田圃道を少し早歩きで健康のために歩いています。 田圃道は本当に季節ごとに...

タイトルは、私が勝手に作った造語です。 老後という漢字は「老いたあと」ということですが、 老いる前や老いる過程、そして老いた後というふうに ...

アッという間に４月になってしまいました。 私はだいぶ生活のリズムがつかめて、自分自身の身体のことを 考える時間が出来てきましたので ４月から...

今日友人と電話でおしゃべりしていろいろ考えさせられました。 結婚して、新しい生活がスタートしたのですが 他人と一緒に暮らす中でいいことも悪い...

今日は関東は久しぶりに良いお天気となりましたね。 気分もよかったのでお昼は外食でインドカレーを食べにいきました。 あまり美味しくなくて撃沈。...

新しい生活にもだいぶ慣れてきました。ほっ。ピンクハート そろそろ自分の仕事を本気モードでやってみようか、なんて思っています。 ベースの仕...

こんにちは。運動不足のHanoenです。 めっきり家にこもる日が多くなりました。 この間、久しぶりに銀座に出たら、あまりにも「人にぶつかる」...