植物のチカラ
- 佐古田先生の講義を聴講して
11月中旬に、朝日カルチャーセンター新宿で開催された国立病院機構・刀根山病院院長の佐古田三郎先生の公開講座「腸と脳を元気にする食事」を聴講し...
- 「第8の栄養素」のはなし
ずっと読みたかった本。佐古田 三郎先生の「佐古田式養生で120歳まで生きる する・しない健康法 」を今日読みました。 最近、本を読む集中力...
- ハーブは身体に「そっと寄り添う」
火曜日は、地曳先生の脂質の勉強会でした。先生の講座は2回目だけど、何度聴いてもためになる勉強です。 油がちゃんと細胞ひとつひとつに届くため...
- 水は記憶するという話
おはようございます。今日も主人を送りだし朝7時から仕事しています。 連日ここんとこ、夜1時半2時とかまで仕事して睡眠不足で昨日はさすがにバ...
- 採れたて野菜
ここ埼玉県の田舎町ですが、自宅のすぐ近くに、菜園をやっている人がとても多くて自宅の庭で野菜を育てている人もいれば、市民農園みたいなところで一...
- 活用と消費
最近、ちょっと体調崩しててハーブティーとかアロマとか随分お世話になりました。 少しだけど勉強したことを、自分や家族の体調管理にいかせるのは...
- 頭をやわらかくする
先日、岡本よりたかさん、内海先生の講演会に行ってきました。 岡本よりたかさんの植物のチカラの話は、もう、感動ものでした。 Faceb...
- 植物や生きものからの学び
自然や植物、その生態系を深く学んでいくと、自分との生き方に重ねたりすることができて、また新たな自分発見につながったり、気持ちが変わったりして...
- お彼岸ですね。
お彼岸なので、花を買いに行きました。 彼岸桜というのがあったので、それをひとつ購入して、マヨネーズが入っていた空き瓶に水を入れて、活けてみ...
- 松ぼっくりのアロマグッズ
デザイナーが制作して葉の園のお店で販売している商品を少しずつご紹介していきたいと思います。 お好きな香りをお選びいただけます。...
- 虫除けミサンガ
虫除けミサンガづくり、ご参加の皆様、ありがとうございました。 少人数でお子さんも参加して和気あいあい、楽しく手づく...
- 20140621 肩こりには
アロマオイルでロールオンタイプの製品があります。 その名はディープブルー。 オイル2本分が入っています。 私は夜寝る前につ...